今日は７月最終日、私的には信じられないことですがちょうど５０歳になる節目となります。２０歳代のころは５０歳など想像もつかない“終末期”のイメージしかありませんでしたから、ただただビックリ！なのであります。３０歳代を迎えたとき、４０歳を越したとき、それぞれの世代感覚ってありましたが、５０歳になってもますます惑わされている自分に　「待てよ、まだ若いってことか？」　などとつぶやいてみたりするわけです。

サムエル・ウルマンの詩に「青春」という詩がありますよね、“青春とは人生のある期間ではなく心の持ち方をいう・・・”で始まるあの詩です。昔は言ってる意味がよくわかりませんでした。老人よ大志をいだけ！という励ましの言葉なのかなぁという感じで。でもいまはハッキリと自分でも感じます。青春という言葉が＝若く元気な時代。人生の春にたとえられる時期。を指す言葉であれば、たしかに年齢が問題なのではなく、それぞれの気持ちの持ちようであるということが。

たぶん私の精神年齢は幼いままですが、しかし仕事などに対する姿勢や気持ちは以前よりもずっと充実している気がします。考えが変わると行動が変わり、行動が変わると習慣が変わり、習慣が変わると人生が変わるなんていいますが、たしかにそれぞれの気持ちの置き方一つで、自分なりに成長することはできるのだと思います。

７月１日からある決意をもとに近所のスポーツクラブに通い始めました。自慢じゃないですが、過去三度ほどジムに加入しトータル３年以上会費を納めながら、実際に足を運んだのは１０日にも満たないという恥ずべき実績があるにもかかわらずです。ところが今回はちょっと違いますよ、まだ一ヶ月ですが過去の合計訪問数を突破して、７月は二日に１回以上は足を向けているんです。

運動をすることはホントに嫌い（正確にはメンドウという感覚です）でしたが、今月じっさいにやってみたところ次のような変化がありました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●１回あたり２時間～３時間動くことが苦痛でなくなりました。というより、気持ちよくなりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●はじめのうちは１回おわると、ハァハァゼイゼイでしたが最近はそれもなくなりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●終了後事務所に戻って仕事しても集中力に欠けましたが、今は終了後すぐにフル回転で仕事にモードチェンジできます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●汗を流さないと落ち着かない気分すら味わえるようになりました。

日中や夕方早いうち（ジムが混んでないとき）に行くため、早朝出社で仕事する機会が増えました。今朝も６時過ぎにはパソコンを立ち上げ資料チェックなどしてたわけです。また、もともと飲みに出ること自体少なかったのですが、ジム通いに比例してほぼ出ることがなくなりました。お酒飲むより汗流したほうが気持ちよいからです。

今日５０歳になりました。気分的には３０歳になったときよりも、もっと若々しさを自分で感じていたりもします。考え次第で自分を変えられる！ということを念頭に、今日からまたさらに若返りを目指します。